Artur Ś.

104

Ekspert

Napisanych postów: 1352 Przeczytanych: 13224 Szacuny: 104

Imię: Artur Nazwisko: Ś. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 58 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-03 00:30:38 Data rejestracji: 2014-05-03 10:54:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Właścieciel ,trener,instruktor klub Sandow-Śrem.Sędzia PZKFiTS Zainteresowania: Sport,dietetyka,zwierzęta Dieta: zależna od mezocyklu. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 28 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-11-27 15:53:56
MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 21:50:33
Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 17:52:38
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 15:45:24
BPS czyli bezpośrednio przed startem.Odwadnianie i ładowanie.	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 14:59:05
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 14:55:08
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 14:51:28
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-26 14:47:29
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 17:35:10
Paweł Cajdler - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 11:12:55
PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 11:10:24
Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:59:08
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:51:43
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:34:42
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:09:49
Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:04:23
Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-25 10:03:55
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 21:24:53
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 21:09:31
MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 18:45:30
WITAMY W DZIALE :)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 16:24:44
PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 14:30:08
MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 14:27:20
DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK	Przygotowanie do zawodów	2014-11-22 14:23:55
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS	Przygotowanie do zawodów	2014-11-21 09:24:34
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS	Przygotowanie do zawodów	2014-11-20 12:54:53
PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	Przygotowanie do zawodów	2014-11-20 12:30:33
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-11-19 10:11:32
Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)	Przygotowanie do zawodów	2014-11-19 09:26:31
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-11-19 09:18:41

Artur Ś.

Ekspert

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?